Biologo Nutrizionista - Specialista in Chimica e Tecnologia Alimentari

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Articoli di approfondimento, ricette, comunicazioni e news della Dott.ssa Annarita Casiere

Blog Archive: December 2024

I sapori di stagione

 Dal campo alla tavola: i sapori di stagione L'autunno è una stagione di transizione che porta con sé colori caldi, temperature più fresche e una varietà di prodotti deliziosi. Questo è il momento perfetto per abbracciare gli alimenti di stagione, che non solo offrono un sapore superbo ma anche importanti benefici per la salute. In

Dieta pre-natalizia

Prepararsi per le Feste con la dieta   Le vacanze natalizie sono un momento speciale, ma spesso possono mettere alla prova le nostre abitudini alimentari. Prepararsi per questo periodo può essere fondamentale per mantenere un equilibrio alimentare senza privazioni eccessive. Ecco alcuni consigli generali per gestire l'alimentazione prima

Il Diabete: una guida completa

Il diabete è una condizione medica complessa. In articolo approfondiamo le diverse forme di diabete, i fattori di rischio, i sintomi, le opzioni di trattamento e le strategie per comprendere e gestire il diabete. Cos'è il Diabete? Il diabete è una condizione cronica che colpisce la regolazione del glucosio nel sangue, noto anche come zucchero

La ritenzione idrica

Ritenzione Idrica: cause, sintomi e rimedi per affrontarla La ritenzione idrica è un disturbo comune che colpisce molte persone in diverse fasce d'età, soprattutto le donne. Si tratta dell'accumulo anomalo di liquidi all'interno dei tessuti corporei, che causano gonfiore e disagio, più visibile in addome, cosce e glutei. La circolazione venosa

La prolattina

Prolattina: ruolo, regolazione e alimentazione La prolattina è un ormone peptidico prodotto e rilasciato dalla ghiandola pituitaria anteriore, una piccola ghiandola situata nella scatola cranica. È un ormone cruciale per molte funzioni biologiche nel corpo umano, specialmente per le donne durante il periodo di gravidanza e allattamento. Ma la

Acne

Tutto ciò che devi sapere sull'acne: Cause, Sintomi e Trattamenti L'acne è una condizione cutanea comune. Questa affezione può variare da lieve a grave e può avere un impatto significativo sull'autostima delle persone colpite. In questo articolo, esploreremo le cause, i sintomi e i trattamenti dell'acne, nonché alcune informazioni importanti